Cursos online para cultivar coragem, limites e autocompaixão
Aprende ao teu ritmo, escolhe-te todos os dias
Cursos
Coragem Infinita – Pack de Meditações
Para quem precisa de pausas num dia apressado. Cada meditação é um reencontro contigo, uma respiração consciente e um passo de volta ao centro com serenidade e coragem
Como Dizer Não sem Culpa
Para quem se sente em dívida com o mundo. Aprende a colocar limites com leveza, liberta-te da culpa e reencontra o teu espaço com calma e verdade
Autocompaixão – Cultiva a tua Semente Compassiva
Para quem vive com autocrítica. Aprende a acolher quem és, mesmo nos dias difíceis, e a cuidar da tua história com ternura, presença e verdade emocional
FAQ simplificada
Os cursos são gravados?
Sim, para que possas fazê-los ao teu ritmo.
O acesso é vitalício?
É, podes rever quando quiseres.
Posso pagar em prestações?
Para alguns cursos há planos em 2 ou 3 vezes sem juros.
E se tiver dúvidas?
Há espaço para comentários e podes contactar a formadora.
Qual curso é para mim?
Não sabes por onde começar? Escolhe o curso que responde à tua maior dor: ansiedade e falta de foco (Coragem Infinita), dificuldade em dizer não (Não sem Culpa), autocrítica e exigência (Autocompaixão).
Pronta/o para escolher-te? Inscreve-te no curso que mais ressoa contigo e dá o primeiro passo para transformar a tua vida.