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17 de nov. de 2020
Os seus Desejos de Ano Novo são SMART?
Estamos a aproximar-nos do final do ano, e por esta altura começamos a fazer um balanço e uma retrospetiva. Que metas alcancei? O que não...
6 de out. de 2020
Experimente SER “Out Of The Box”
É uma pessoa de ideias fixas ou procura ser flexível? Venha perceber os benefícios da flexibilidade mental e como a treinar.
17 de set. de 2020
Convido-lhe a Escutar a Sua Tristeza
A tristeza é uma emoção que todos nós sentimos. Conheça como tratar a tristeza por TU. Como lidar com a tristeza.
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